1、以真誠心、恭敬心誦讀弟子規
2、向孔子像行三鞠躬禮
3、靜心三分鐘:聽古樂、冥想
4、複習：晨則省，昏則定
晨昏定省來源於周武王對周文王的孝道。歸功於周武王母親太姒的教育，為了尊敬周朝的三位母親（太姜、太妊、太姒），我們現在將妻子尊稱為“太太”。
晨昏定省是一種報恩。父母無時無刻不在掛念、關心子女。身為人子通過晨昏定省的禮節每日至少關心父母兩次。這樣會提升親子的情誼，加強親子之間的感情紐帶。當我們關心父母越多，我們越能體會感應到父母的需求。
親子連心的故事：蔡老師感應到母親的不適
曾母囓指，從故事中引申本課學習的新內容：
5、出必告，反必面
1）古人的禮節，出門、回來時必叩拜父母，比如“紅樓夢”賈寶玉每次外出回來，外衣未除，先見賈母。
2）請一位同學講故事。
3）出告反面是為了讓父母不會因為不知道我們的去所而感到擔憂。所以出門時，告訴父母我們的去向，父母不在家時留下紙條或打電話聯繫，回來時和父母聊一聊外出的情況。放學回家，和父母談談今天在學校裡發生的事情。
4）有時父母比孩子晚到家，父母回來時，去應門，迎接他們，問候一下。
5）如果外出因故不能按時回家，應想辦法和家人聯繫上，讓父母不擔心。
6）外出到陌生的環境裡，抵達時，用電話告訴父母已安全到達。
7）用生活中的實例說明沒有出必告的後果。
8）出必告，反必面體現了家庭中人與人之間的互相關愛。關愛讓我們身心和諧、健康。
9）對其他關愛我們的人，也要做到出告反面，比如其他長輩、客人應門的禮節。
6、居有常，業無變
居有常：生活要有規律。養成好的習慣。比如 每天定時起床、睡覺、吃飯。這樣養成規律，人體內部生物鐘會幫助我們。比如每天堅持起早，起床就不是一個痛苦的過程。比如不按時吃飯，會影響我們的腸胃。
業無變：堅持、認真地做事
學業：學習貴在堅持。每天能抽出15分鐘學一樣東西，一定能學好，但難在每天都堅持做。
事業：成人後所從事的工作要認真完成。舉例稻盛和夫的故事。
家業：同學們為人父，為人母時，應盡的職責。家和萬事興。要點，只看家人的優點。
7、分享時間，課堂練習。
家長回執，學習心得，提問，在場的家長分享生活實例。
練習鞠躬（晨昏定省）
練習：清晰的表述一個外出事件，要有五大要素：who,what,when, where,聯繫方式。
8、作業
- 每天出門前，告訴父母。回來後，告知父母，和他們聊一會兒天。
- 每天睡前，向長輩道晚安。
- 給每位同學發兩個上週摘的蘋果。帶回家。每天對一個蘋果說稱讚的話，對另一個蘋果說不好的話，一周以後，檢查兩個蘋果的狀態。下次上課時帶到課堂上。
- 寫一張留言條.
9、祈禱
讓我們一直有一顆感恩的心，保持對別人的恭敬心。努力去除壞習慣，保持好習慣。做到居有常，業無變。
10、師生行禮，下課。
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