少年班課堂紀要

一 用恭敬心、真誠心讀誦弟子規全文；全體起立面向大成至聖先師孔子像行三鞠躬禮；師生互相行禮；課程開始。
 二 聽寫上週學習經文並複習上週學習內容
   
     步從容，立端正；揖深圓，拜恭敬。
     立如松，臥如弓；行如風，坐如鐘。
   
    複習：什麼是良好的站姿？坐姿？行資？臥姿？
   
     - 請同學們就地站立，評出站得最好的同學。
     - 介紹一位老人坐的威儀
     - 每次上課，我們有三次鞠躬的機會
         1，集體向孔子像鞠躬
         2，師生課前、課後互相鞠躬
         3，臨別時，老師與每位同學鞠躬道別
     希望我們都能用自己內心的恭敬，做到揖深圓，拜恭敬。
 三 學習新經文

   勿踐閾，勿跛倚；勿箕踞，勿搖髀
 
    閾：門檻。介紹中國古建築的結構，四合院，影壁。門檻的象徵意義：在古時候，官職越高的府第，門檻越高。
    踐閾，是極不尊重的行為。回中國旅遊時，請同學們關注寺陵、宮殿的門檻。
    - 引申：不能踩、隨意踐踏物品
 
    跛倚：跛——兩腳重心不平衡；倚——倚靠在牆或其他物體上
    介紹一個跛依的生活實例。

    箕踞、搖髀：請同學們看一組坐姿不正的照片。
    搖髀，是心不安的表示。讓心安下來的辦法是：提升智慧，關注自己的外在舉止、行為。
 

緩揭簾，勿有聲
 
    簾：簾，介紹中國古時房間的室內設計。簾，代替了門。
    揭簾，動作小，學問大。為人著想是第一等學問。
    1，緩揭簾，體現了對別人的關心，不製造聲響影響別人。
       - 其他聲響對人的影響，關門聲，吃飯聲，走路聲，公共場合說話聲。
       小故事：一個人脫鞋聲給人製造的麻煩（笑話）
       講述一個生活實例：一位孩子夜間沖廁所時想到的細節
    2，緩揭簾體現了心細、謹慎的做事態度
    3，在無人時，也緩揭簾，體現慎獨。慎獨的人在公共場合必守禮
    4，惜物對物品的珍惜，延長了物品的使用壽命。所有我們使用過的東西，裡面都記載了我們的生活。我們對它們是有感情的。同學們不僅要愛人，還要愛物。
    講述：David Suzuki 對後院柵欄所賦予的情感。
 四 課堂實踐
    1，遊戲：Freeze （分兩組比賽， 看哪組保持良好的坐姿時間最長）
    2, 讓同學們站起，輕拉椅子，坐下。以不出聲為勝。
 五 佈置作業
抄寫5遍新學的經文，並要求默寫。
 六 視頻：中國功夫
 七回顧本堂學習內容；全體起立合掌恭誦感恩詞；學生排隊向老師行鞠躬禮道別；課程結束。